Yatmadan önce cips yenir mi? Yatmadan önce yemek yemek kötü bir şey değildir, ancak dondurma, kek veya cips gibi geleneksel tatlılar veya abur cuburlarla kendinizi tıka basa doldurmak iyi bir fikir değildir. Bu yiyecekler sağlıksız yağlar ve eklenmiş şekerler açısından zengindir ve istek ve aşırı yemeyi tetikler. Yatmadan önce yemek yemek kötü bir şey değildir, ancak dondurma, kek veya cips gibi geleneksel tatlılar veya abur cuburlarla kendinizi tıka basa doldurmak kötü bir şey değildir. Bu yiyecekler sağlıksız yağlar ve eklenmiş şekerler açısından zengindir ve istek ve aşırı yemeyi tetikler. Gece cips yemek kilo aldırır mı? Akşam ve gece, ne tür…
Yorum Bırak